Aminosyror

Aminosyror för träning, prestation och återhämtning

Aminosyror är populära kosttillskott för dig som tränar och vill komplettera kosten med produkter som EAA, BCAA eller enskilda aminosyror. De passar ofta före, under eller efter träning beroende på produkt och mål.

EAA och BCAA för din träningsrutin

Aminosyror används ofta av personer som tränar styrka, kondition eller högintensiva pass. De är enkla att blanda i vatten och kan vara ett smidigt alternativ när du vill ha något lättare än proteinpulver.

Ett praktiskt komplement till proteinrik kost

Aminosyror ersätter inte en varierad kost, men kan vara ett enkelt tillskott i en aktiv vardag. Välj produkt efter smak, innehåll och när du vill använda den i din rutin.

Vad är skillnaden mellan EAA och BCAA?

EAA innehåller alla essentiella aminosyror, medan BCAA fokuserar på tre grenade aminosyror. Vilket som passar bäst beror på din kost, träning och hur du vill använda produkten.

När ska man ta aminosyror?

Många använder aminosyror före, under eller efter träning. Det viktigaste är att de passar in i din helhet med mat, vätska, återhämtning och träningsmål.

EAA och BCAA för din träningsrutin

Aminosyror används ofta av personer som tränar styrka, kondition eller högintensiva pass. De är enkla att blanda i vatten och kan vara ett smidigt alternativ när du vill ha något lättare än proteinpulver.

Ett praktiskt komplement till proteinrik kost

Aminosyror ersätter inte en varierad kost, men kan vara ett enkelt tillskott i en aktiv vardag. Välj produkt efter smak, innehåll och när du vill använda den i din rutin.